Kết quả tìm kiếm cho "nhiều calo hơn"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 723
-
Những thức uống buổi sáng tốt cho sức khỏe thận
26-09-2026 14:00:26Thận có nhiệm vụ lọc chất thải khỏi máu, điều hòa lượng nước và nhiều chất điện giải trong cơ thể. Vì vậy, duy trì đủ nước và kiểm soát huyết áp, đường huyết là những yếu tố quan trọng để bảo vệ thận lâu dài.
-
Nghiên cứu tìm ra chế độ ăn giúp giảm 67% gan nhiễm mỡ, 50% tiền tiểu đường
03-09-2026 10:29:15Gan nhiễm mỡ và tiền tiểu đường đều có thể dẫn đến nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Đặc biệt, gan nhiễm mỡ tuy rất phổ biến nhưng có thể khó cải thiện nếu không được can thiệp kịp thời.
-
Bữa sáng giảm cân: 3 nhóm thực phẩm giúp no lâu, hạn chế tăng đường huyết
18-08-2026 10:09:24Bữa sáng giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu, hạn chế đường huyết tăng nhanh và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
-
Ăn trong 8 giờ mỗi ngày, não bộ nhận lợi ích bất ngờ
28-07-2026 15:05:07Một thử nghiệm lâm sàng cho thấy phụ nữ lớn tuổi giới hạn việc ăn uống trong khoảng 8-9 giờ mỗi ngày đạt kết quả tốt hơn ở một số bài kiểm tra tư duy.
-
Người Việt ăn nhiều mì gói số 1 thế giới
17-06-2026 14:56:35Nếu tính theo số lượng tiêu thụ mì gói mỗi năm, Trung Quốc dẫn đầu nhưng tính theo bình quân đầu người, Việt Nam là số 1.
-
5 thực phẩm giàu calo nhưng vẫn hỗ trợ giảm cân hiệu quả
15-06-2026 14:34:12Không phải thực phẩm nhiều calo nào cũng gây tăng cân, một số loại còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu ăn đúng cách.
-
Nghiên cứu 30 năm tiết lộ "thời gian vàng" tập kháng lực để kéo dài tuổi thọ
13-06-2026 08:32:04Dành từ 90 đến 120 phút mỗi tuần để tập luyện sức mạnh (tập kháng lực) có thể là khoảng thời gian lý tưởng nhất giúp giảm nguy cơ tử vong.
-
Cầu lông đứng đầu, pickleball đứng chót bảng xếp hạng tiêu hao năng lượng của các môn cầm vợt
11-05-2026 09:42:09Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng cầu lông là môn tiêu hao nhiều năng lượng nhất trong nhóm các môn cầm vợt, hoàn toàn bỏ xa pickleball.
-
Những lầm tưởng và sự thật về caffeine mà nhiều người không biết
26-04-2026 07:50:40Ngoài càphê và trà thì trong nước ngọt hay nước tăng lực cũng đều chứa caffeine. Khi cộng dồn từ nhiều nguồn, lượng tiêu thụ caffeine có thể vượt ngưỡng an toàn mà bạn không hề nhận ra.
-
Đồng hồ thông minh có thể "đọc sai" sức khỏe người dùng?
23-04-2026 09:08:20Một phân tích mới cho thấy đồng hồ thông minh có thể đang đưa ra những số liệu chưa chính xác về nhiều chỉ số quan trọng, từ calo tiêu hao đến chất lượng giấc ngủ.
-
Căn bếp quê đến câu chuyện khởi nghiệp
23-04-2026 05:40:0125 năm bén duyên với nghề bếp, 17 năm chuyên về dịch vụ kỹ thuật nấu ăn, anh Huỳnh Hồng Cum, ngụ xã Thạnh Đông đã gây dựng hoạt động kinh doanh ổn định, lựa chọn về quê, tạo việc làm cho người thân và bà con lối xóm.
-
Vì sao quả nhãn được xếp vào nhóm siêu thực phẩm?
13-04-2026 10:43:55Trong nhãn có chứa nhiều hợp chất sinh học quý như flavonoid, axít phenolic và polysaccharide - những chất có khả năng trung hòa các gốc tự do trong cơ thể.
